寒い冬こそ反重力フィットネスで滞りリセット! めぐりボディをつくる空中ヨガ【エアリアルヨガ撮影】

◆寒い冬こそ反重力フィットネスで滞りリセット! めぐりボディをつくる空中ヨガ【エアリアルヨガ撮影】

 

 

 

大阪府高槻市にあるスタジオフロープラスさんで、エアリアルヨガ&ヨガの撮影をさせていただきました。

 

 

 

おはようございます。

写真撮影&フォトレッスンをしております、フォトサロンSweetpea(スイートピー)のMikiです。

 

 

 

 

寒い日は心身ともに重くなりがちですよね。

そんな疲れをリセットするのに、エアリアルヨガはいかがでしょうか。

 

 

 

反重力フィットネスとも呼ばれるエアリアルヨガは、ヨガやフィットネス、パフォーマンスの要素を含み、重力に逆らわずに受け入れることで、さまざまな効果を生み出します。

血流改善(血行促進)、姿勢改善、体幹強化、柔軟性アップなど嬉しい効果があり、アンチエイジング美活としても人気ですよ。

 

 

お正月休みに食べ過ぎてしまったー!という方も、ぜひチェレンジしてみて下さいね。

 

Yoga&Aerial yoga STUDIO FLOW +
https://www.instagram.com/studioflowplus/

所在地:大阪府高槻市北園町14-17 宏徳ビル4階
(阪急高槻市駅から徒歩1分、JR 高槻駅から徒歩4分)

 

 

 

 

大阪北摂 Sweetpea
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