新居の洗面所セットはポーセラーツで自分好みに

おはようございます。

大阪にてポーセラーツ&ヨガレッスン・フォト撮影をしております、お稽古サロンSweetpeaのMikiです。

 

ポーセラーツフリーコースの生徒様 Eさんの作品が焼き上がりましたので、ご紹介させて頂きます。

 

Eさんは今春マイホームにお引越しされたばかり。

「新居の洗面所に置くセット」ということで、ソープボトル・歯ブラシスタンド・タンブラーの3点をお揃いのデザインで作られました。

 

タンブラーは体験レッスンでもお作り頂ける人気のメニューで、ペン立てとしても使える万能白磁です。

 

「毎日使うものなので、飽きのこないシンプルかつ清潔感のあるデザインに」と、転写紙はピンクのアラベスク柄を選ばれました。

全面貼りに挑戦!
そして、金彩で華やかさをプラスされました。

 

生徒様フリー39

 

黙々作業でしたが、「没頭できて楽しい!」「自分へのご褒美」「癒されます」と仰って下さいました。

縁を飾る金彩は「綺麗に描くのが難しい」と仰っていました(上手に描けているんですけどね)が、「次はもう少し上手になりたいな」と前向きなお言葉を頂き嬉しいです。

 

イメージ通りの作品が出来ましたね。

新居に並ぶ手作り洗面セット、素敵です。

 

遠くからお越し頂きありがとうございました!

またお会いできる日を楽しみにしています。

 

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

 

ポーセラーツで、世界にたった1つの食器やインテリア小物を作ってみませんか。

お名前やイニシャル、日付、簡単なメッセージを入れる事も可能ですので、ウェディングアイテムとして手作りされたり、ご結婚・ご出産のお祝い、お食い初めや離乳食用の記念、お誕生日や父の日贈り物等にも人気です。

オーダーメイドも承りますので、どうぞお気軽にお問合せ下さいませ。

 

■こんな方にポーセラーツはおすすめ
・ポーセラーツを体験してみたい
・お気に入りのアイテムを作りたい
・自分の時間を有意義に使いたい
・「自分らしさ」を表現したい
・資格を取得したい
・教室の開業や販売を目指したい

■Sweetpeaのポーセラーツレッスンはこんな方におすすめ
・大人数のレッスンが苦手
・他の人がいるとなかなか集中できない
・自分のペースで通いたい
・基礎からしっかり学びたい
・プチ贅沢な時間を過ごしたい

■生徒様の声
・一から丁寧に教えてもらえて良かった
・質問しやすく説明がわかりやすい
・一人一人しっかり見てくれるので安心できた
・きれいなサロンでいつも癒される
・サロンの雰囲気も先生の雰囲気もとても穏やか

 

お稽古サロンSweetpeaのご案内

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関西圏内外(茨木市・吹田市・高槻市・摂津市・箕面市・豊中市・門真市・大阪市・京都府・兵庫県・奈良県・和歌山県・岐阜県など)から、幅広いご年齢層の方にお越し頂いております。
20~30代のOLさんや主婦の方に人気のお教室です。

少人数制の丁寧なレッスンと、居心地の良いアットホームなサロン作りを心掛けておりますので、まずはお気軽に体験レッスンへお越し下さい。

一流のビジネスパーソンは始めている!ヨガで心身を整え快適に

おはようございます。

大阪にてポーセラーツ&ヨガレッスン・フォト撮影をしております、お稽古サロンSweetpeaのMikiです。

 

一昨日の土曜日は、Sweepeaのレッスンルームにて朝ヨガレッスンを行いました。

お越し下さったのは、開講当初から毎週通って下さっているYさんです。

 

ヨガレッスンではまず始めに、体調等をカウンセリングさせて頂き、クラスの内容をざっくり決めます。
(細かな所は生徒様の様子を見ながら、レッスンの中で調整していきます。)

今回は「ウエストシェイプをテーマに、捻じりのポーズを多く取り入れたハタ・フロークラス」に決定しました。

 

Sweetpeaで行う多くのクラスは、ハタヨガのベーシッククラスです。
こちらのクラスでは、ヨガの基本である呼吸とポーズを組み合わせて、基本的な身体の使い方を丁寧にお伝えしながら進めていきます。

今回は、常連の会員様レッスンということで、ハタ・フロー(あるいはハタ・ヴィンヤサと言います)クラスを行いました。
こちらは、呼吸に合わせて、ゆったりと流れるように連続的にポーズを行っていくクラスです。
しっかり身体を使い、リフレッシュしたい方におすすめです。

 

ヨガポーズは一見簡単そうに見えるものもありますが、正しく行うのはとても難しいもの。
誤った使い方をしてしまうと、本来得られるべき効果が得られないだけでなく、関節や筋肉(身体)を痛めてしまうこともあります。
どうせやるなら安全に、効果が得られた方が嬉しいですよね。

Sweetpeaでは少人数制のレッスンで生徒様お一人お一人に目を配り、身体の正しい使い方(姿勢)を丁寧にお伝えすることで、初めての方にも効果を実感して頂いております。

 

Yさんは、今回も良い汗をたっぷりかいておられました。

週に一度のわずかな時間でも、ご自身の身体と向き合い、ヨガを楽しむ時間を持っておられることは素晴らしいことですね。

 

日本ではまだ一般的ではありませんが、欧米では多くのビジネスパーソンが、出勤前やお仕事帰りのヨガを習慣としています。

ヨガはエクササイズでありながら、メンタル面の効果も高いのが特徴。

ストレスの多い生活を送られている方にこそ、ぜひヨガを楽しんで頂きたいと思います。

 

初心者の方、身体の硬い方でも大丈夫です。

リラックスしてヨガを楽しみましょう!

第1回パークヨガ 2-4
Photo by mio

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

今後の外ヨガイベント情報

●6月18日(土) ヨガフェスin中之島公園
YOGA Mudra 大阪 Facebookページ
参加者募集中

●7月10日(日) パークヨガin万博公園
【参加者募集!】第2回 パークヨガin万博公園のご案内
参加者募集中

●8月20日(土) サンセットヨガin舞子公園
開催決定!

第1回パークヨガ フライング-3

 

■こんな方にヨガはおすすめ
・筋力がなく運動が苦手
・肩凝りや腰痛を改善したい
・ダイエットしたい
・美肌になりたい
・リフレッシュしたい
・自律神経を整えたい etc.

■ヨガをするとこうなる
・丈夫で柔軟な身体が作れる
・身体の歪みが取り除かれ美しい姿勢が身につく
・代謝が上がりダイエットしやすい身体になる
・デトックス効果で体質・肌質改善できる
・ストレスの緩和で穏やかな心になる
・ホルモンバランスが整う etc.

■Sweetpeaのヨガレッスンはこんな方におすすめ
・大人数のレッスンが苦手
・他の人がいるとなかなか集中できない
・自分のヨガポーズが正しいかわからない
・自分の身体に合ったレッスンが受けたい
・自分のペースで通いたい
・プチ贅沢な時間を過ごしたい

■生徒様の声
・一から丁寧に教えてもらえて良かった
・自分のペースでできて良かった
・今までのヨガポーズ間違っていたかも
・自分の身体をしっかり見てもらえて安心だった
・きれいなサロンでいつも癒される
・サロンの雰囲気も先生の雰囲気もとても穏やか

 

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【外ヨガ】第1回パークヨガin万博公園 イベントレポート⑦

おはようございます。

大阪にてポーセラーツ&ヨガレッスン・フォト撮影をしております、お稽古サロンSweetpeaのMikiです。

 

14日の土曜日、ヨガユニット「Playful Angels」主催による『第1回 パークヨガin万博公園』を開催しました。

ご参加下さった皆様のおかげで、心に残る素敵なイベントとなり、「次回もぜひ参加したい!」というお声をたくさん頂くことができました。

そんな和やかで楽しいイベントの様子を、少しずつご紹介していきます。

 

皆様をお見送りした後、講師陣(エンジェルズ)で記念撮影をしました。

外ヨガ講師陣2

まずは、皆様と一緒にこの日を迎えられ、無事にイベント終えられた喜びを分かち合って。

感謝と充実感に溢れています。

 

外ヨガ講師陣3

オリジナルTシャツは後ろ姿も可愛いでしょ。

参考記事
女性ヨガユニット「Playful Angels」ミーティングとオリジナルグッズ①

 

外ヨガ講師陣4

自然の中でのヨガはとっても気持ちが良いですよ。

次はぜひあなたも!
エンジェルズと一緒にヨガを楽しみましょう。

 

初心者さんも、お一人様も大歓迎です。

きっと素敵なお友達ができますよ。

 

つづく

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

今後の外ヨガイベント情報

●6月18日(土) ヨガフェスin中之島公園
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●7月10日(日) パークヨガin万博公園
【参加者募集!】第2回 パークヨガin万博公園のご案内
参加者募集中

●8月20日(土) サンセットヨガin舞子公園
開催決定!

第1回パークヨガ フライング-1

 

■こんな方にヨガはおすすめ
・筋力がなく運動が苦手
・肩凝りや腰痛を改善したい
・ダイエットしたい
・美肌になりたい
・リフレッシュしたい
・自律神経を整えたい etc.

■ヨガをするとこうなる
・丈夫で柔軟な身体が作れる
・身体の歪みが取り除かれ美しい姿勢が身につく
・代謝が上がりダイエットしやすい身体になる
・デトックス効果で体質・肌質改善できる
・ストレスの緩和で穏やかな心になる
・ホルモンバランスが整う etc.

■Sweetpeaのヨガレッスンはこんな方におすすめ
・大人数のレッスンが苦手
・他の人がいるとなかなか集中できない
・自分のヨガポーズが正しいかわからない
・自分の身体に合ったレッスンが受けたい
・自分のペースで通いたい
・プチ贅沢な時間を過ごしたい

■生徒様の声
・一から丁寧に教えてもらえて良かった
・自分のペースでできて良かった
・今までのヨガポーズ間違っていたかも
・自分の身体をしっかり見てもらえて安心だった
・きれいなサロンでいつも癒される
・サロンの雰囲気も先生の雰囲気もとても穏やか

 

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